Taller gratuito de movimiento consciente y meditación este sábado en la Manzana 20

El próximo sábado 22 de agosto, de 12:00 a 13:15 h, se llevará a cabo un taller gratuito de improvisación en movimiento y meditación en la Manzana 20.

La actividad, abierta a todo público, estará a cargo de María Luz, quien llega desde Montevideo para coordinar esta propuesta de encuentro.

Durante la jornada se trabajará con dinámicas sencillas de movimiento individual para conectar con una expresión propia e intuitiva, explorando el ritmo y las sensaciones corporales.

Para finalizar la experiencia, se compartirá un espacio de quietud y meditación.

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