Este sábado 22 de agosto, de 12:00 a 13:15 horas, la Manzana 20 recibirá a la facilitadora montevideana María Luz para brindar un taller de movimiento expresivo y meditación.

La actividad es abierta a todo público, de acceso libre y totalmente gratuita.

La propuesta invita a un espacio de encuentro donde, a través de dinámicas sencillas de improvisación, los participantes se moverán de forma individual para conectar con un movimiento propio y auténtico.

Durante la jornada se explorarán el ritmo y las sensaciones corporales para desarrollar una escucha activa que permita descubrir hacia dónde guía el cuerpo, concluyendo con un espacio colectivo de quietud y meditación para cerrar la experiencia.

Se invita a toda la comunidad a sumarse a esta jornada diferente en la Manzana 20.